皆さんこんにちは！こんばんは！

さてGWから一か月ちょっと経ちました！！

次の祝日は7月18日までありません、、、

梅雨時期ともあり、疲れているのに寝つきが悪い、寝ても身体がダル重いという方多いのではないでしょうか(-"-)

休みが少なく、身体の疲れがなかなか抜けない状態だと常に身体が緊張状態にあり、寝ても身体がリラックスできず疲れが抜けてくれません。。。。。

少しでも体の緊張状態を緩めて、より良い眠りの環境作りをお手伝いさせて下さい(^^)v

 

 

院長 喜屋武　幸人