2024.02.15
テニスをやってなくても「テニス肘」?
仙川駅徒歩約3分のハーモニー仙川中央整骨院です!
重いものを持った時、手先使った作業をしている時に肘にピキっと来る、いわゆる「テニス肘」
この症状は、手首や指を動かす筋肉が肘にくっついていることで、
酷使された筋肉が肘の関節や骨を刺激して起きています。
最近ではテニス以外でも、PC作業でマウスやキーボードを使いすぎることで
肘を痛めてしまうケースも頻繁に見受けられます。
このような症状には手技や物理療法で前腕の筋肉を緩めることはもちろん、
前腕の動きと関連しやすい肩や肩甲骨の動きを改善することでよくなることが多くあります。
また、普段の手の使い方の癖のチェックや、
症状が重い方にはサポーターや固定が必要になることもあります。
当院では痛めばかりの方に対する炎症を抑制する物理療法から、
痛みを繰り返す方への治療まで、様々な段階への治療をご用意しております。
ハーモニー仙川中央整骨院では平日から土日祝も診療を受け付けています。
まずは一度ご相談ください!
副院長 板倉 基二