仙川のハーモニー仙川中央整骨院です！

今年の猛暑もピークを越えて、少しずつ暑さが落ち着いてくるようです。

このようなタイミングでは、猛烈な暑さに気を張っていた部分もゆるみ、
いわゆる「夏の疲れ」がどっと出てくる時期にもなります。

夏の疲れや夏バテというのは自律神経が大きく関係していて、
暑さによる水分不足やクーラーの効いた部屋と外気の寒暖差などで、
自律神経が過剰に働かざるを得ないため、
それが長期間続いたことにより、自律神経の調整機能が疲労している状態です。

また、自律神経が披露することによって

・消化機能の低下→腸内環境の悪化→自律神経により負担がかかる
・睡眠障害→自律神経により負担がかかる

というような、悪循環も起きてしまうことがあります。

ハーモニー仙川中央整骨院では

・腸もみ
・脊髄通電法（自律神経に沿って微弱な電流を流す療法）
・耳つぼ
・長沢オリゴ（善玉菌を増やすことで腸内環境を改善します）

などの、自律神経にアプローチする治療も用意しています。

厳しい夏を耐えてきたお身体をどうぞ労わってください。

副院長 板倉　基二