ハーモニー仙川中央整骨院です！

今回のブログでは「多裂筋」という筋肉について解説します。

医療やスポーツに関わる人じゃないとなかなか名前を聞くことも少ない筋肉です。
しかし、腰痛や姿勢などに大きく影響する筋肉として重要な筋肉でもあります。

背骨に沿って身体の上下に伸びる、いわゆる「背筋」には何種類かありますが、
多裂筋はその中でも一番深い場所にある筋肉です。

多裂筋は背骨を「支える」よりむしろ「一つ一つの背骨を安定させる」作用が強い筋肉で、
この筋肉が硬くなったり、機能不全を起こすと
猫背や反り腰、さらには腰痛などの現認にもつながりやすい筋肉です。

特に普段デスクワークが多かったり、ご家庭で柔らかいソファなどに座る傾向が強い人は、
骨盤が後傾したまま座っている時間が長いため、
この多裂筋が伸ばされてしまい、うまく機能しなくなっているケースが多く見られます。

このような原因で腰痛を起こされている患者様には、
単純に痛いところに対するアプローチだけでなく、多裂筋の機能を取り戻す治療も必要になります。

ハーモニー仙川中央整骨院では、このように
「どこが痛いのか」だけではなく
「何故そこが痛くなってしまっているのか」をしっかりと追究し、
再発予防までを視野に入れた、総合的な治療を提案させていただいています。

まずは一度ご相談ください！

 

副院長 板倉　基二