春はスポーツの始まり！新学期と部活開始、心身の準備は万全ですか？

3月に入り、いよいよ春の到来ですね。 新学期や進級、進学も近づき
中高生の皆さんは新たなスタートを切る季節です。
特に部活動に励む学生の皆さんにとっては、ワクワクする一方で、
心身ともに変化の大きい時期でもあります

この時期は進学、進級による環境の変化と疲労の蓄積
本格的なシーズン開始に向けた練習量の増加
などが重なり、怪我や故障のリスクが高まる時期でもあります。

具体的には、
足首の捻挫
太ももやふくらはぎの肉離れ
打撲

といったアクシデントに加え、

腰痛
膝や肘の痛み
オスグッド・シュラッター病やシーバー病などの成長期特有の故障
も起こりやすくなります。

『休めない』と痛みを我慢して運動を続けてしまう方もいますが、適切なケアを怠ると、

治癒の遅延
パフォーマンスの低下
他の部位の故障

を招く可能性があります。

ハーモニー仙川中央整骨院では、
調布市、三鷹市、世田谷区のマル青・マル子医療助成をご利用いただけます。
高校生以下は原則自己負担ゼロ円で通院可能です。
また、平日は20時、土日祝日は18時まで診療を受け付けており、
学校や部活の後でも通院しやすくなっています。

さらに、より積極的なケアをご希望の方には、学生パスポート（2200円/月）をご用意しています。
このパスポートでは、

全身矯正（3300円/回）
立体動体波（1100円/回）
テーピング（600円～/回）

の中からお好きな施術を、1ヶ月間、毎回の来院時にご利用いただけます。
（学生パスポートは大学生・専門学校生もご利用可能です）

新学期、新シーズンを万全のコンディションで迎えるために、早めのケアを始めましょう！
最高のパフォーマンスで、充実した一年を送りましょう！

副院長 板倉　基二