2024.09.15
スポーツの秋が近づいています
9月に入ってもまだ暑い日が続いていますが、
スポーツシーズンがどんどん近づいています。
お子様から高齢者まで、
適度なスポーツは健康増進にいいのはもちろんですが、
お身体のトラブルを抱えたままでスポーツを続けるのは、
痛い場所をかばうことによる故障の続発のリスクとなります。
走る競技での膝や足首、股関節の痛み
球技での肩や肘の痛み
その他、様々なスポーツで特有の故障があり原因があります。
その多くは動作に必要とされる一連の流れの中で、
どこかしらに動きの悪さやバランスの悪さがあることが原因となります。
ハーモニー仙川中央整骨院では、
今ある痛みに対してしっかりと対処すると同時に、
「何故運動でそのような痛みが出てしまったのか?」
という原因をしっかりと追究し、
根本的な治療から予防までを提案させて頂いています。
運動すると痛みが出る。
痛みが出たり治まったりを繰り返す…
などスポーツに関する身体のお悩みも
是非ハーモニー仙川中央整骨院にご相談ください!
副院長 板倉 基二