<せんがわ通信>体温と免疫力

2020.11.10

<せんがわ通信>体温と免疫力

こんにちは!休みの日に限って早く目がさめてしまうサカサイです!

最近は朝晩が冷えるようになりましたね

今朝は東北の方で雪が積もっていたみたいですよ。

(撮影:サカサイ姉(青森在住) 11/10)

 

これからの季節は寒さや乾燥だけでなく

インフルエンザといった感染症も流行する

ようになるので注意が必要です。

 

そんなときに重要となるのが免疫力です。

人は体温が1℃下がると免疫力が30%下がり

逆に体温が1℃上がると免疫力が5~6倍上がると言われています。

 

しかも体温が高いこと自体ががん予防にも繋がるので、

今から身体を暖かくすることで本格的な冬に備えましょう

身体を暖かくするには湯船に浸かる運動をする。

当院でも、腸もみサーモフォアなど自然治癒力を向上させる治療が多数あります

 

是非お気軽にお問い合わせください

 



院長 鈴木 将