皆さんこんにちは！

副院長の貞野です。

 

6日は昼頃から大雪でしたね！

東京では久しぶりに、雪が積もったので

私は、家族で雪だるまを作りました(>_<)

 

雪が降ると楽しいこともありますが

体調を崩しやすくなります。

急な冷え込みにより、雪かきをした時に腰を痛めてしまったり

自宅で重たい物を持ったり、歩いて足を滑らせた時など

今までは、大丈夫だった動きでも痛めてしまう可能性があります。

 

まだ寒い日は続く為、寒さ対策をして

体調を崩さないようにしていきましょう！！

 

お身体のことでお困りのことがあれば

お気軽にご相談ください。

 

院長 喜屋武　幸人