皆さんこんにちは。

仙川駅にある、ハーモニー仙川中央整骨院です！

 

気温が低い日が増えてきましたね。

夜はもっと寒いです????

皆さんは体調崩したりしていませんか？

 

夜に気温が下がってくると

身体の血行が悪くなります。そうすると寝ている間に身体を傷めやすくなります。

 

そこで今増加しているのが

寝違えです。

 

皆さんは寝違えの経験ありますか？

寝違えは放置していても治ることはあります。が、

何度も繰り返してしまうことや、放置していても治らず悪化するケースも多くあります。

ですので、寝違えだからと言って軽く考えないようにしてくださいね！

もし、少しでも違和感を感じたら一度ご相談ください！

副院長 板倉　基二