2024.09.25
季節の変わり目
ハーモニー仙川中央整骨院です!
「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉がありますが、
彼岸を過ぎて急激に気温が下がったり上がったりと激しい気候の変化が続いています。
このような環境の変化が大きいと、
身体はそれに対応するように体温や汗腺などで調整しようとします。
体の無意識の調整に関わるのが「自律神経」なのですが、
自律神経は激しい変化に対して疲労してしまったり、
変化に対応しきれずにバランスが崩れてしまったります。
自律神経、特に緊張や興奮をつかさどる交感神経の働きが過剰になると
頭痛や消化機能の不調などの症状で現れることがあります。
また、交感神経が緊張しすぎることは筋肉の緊張にもつながり、
身体の痛みが強くなったり、ギックリ腰や寝違えなどのリスクにもなります。
実際、ここ数日程で寝違え・ギックリ腰の患者様が急増しています。
ハーモニー仙川中央整骨院では、腸もみ・立体動体波(脊髄通電療法)、耳つぼなど
自律神経に対する様々なアプローチをとりそろえています。
季節の変わり目で調子が悪い、痛みが強くなった…
という方はぜひハーモニー仙川中央整骨院にご相談ください!
副院長 板倉 基二