2025.03.15
歩くとお尻や足が痺れる?「脊柱管狭窄症」は諦めないで!
「座っている時は平気だけど、立ちっぱなしや歩いていると、お尻や足に痺れや痛みが出る…」
「休むと楽になるけど、また歩き出すと症状が出てくる…」
これらの症状、もしかしたら「脊柱管狭窄症」かもしれません。
脊柱管狭窄症は、腰の骨から神経が出る出口が狭くなり、神経が圧迫されることで起こります。
しかし、「脊柱管狭窄症だから仕方ない…」と諦めている方が多いのが現状です。
ちょっと待ってください!
神経の通り道が狭くなっているだけが原因なら、常に痺れや痛みが出ているはずです。
座っている時は症状がなく、歩くと痛みが増すのは、
- 立って運動することで、さらに神経の通り道が狭くなる
- 姿勢によって筋肉が緊張し、神経が圧迫される
といった要因が加わっているからなんです。
では、歩行時に神経を圧迫する原因は何なのでしょうか?
- 姿勢の悪さ
- 股関節の使い方の問題
- (特に体幹の)筋力不足
など、様々な要因が複合的に絡み合っていることが多いんです。
そして、その原因は患者様一人ひとり異なります。
つまり、脊柱管狭窄症による痛みは、
- 体の使い方
- 姿勢
- 筋力
など、全身へのアプローチで軽減・改善が可能なのです!
ハーモニー仙川中央整骨院では、脊柱管狭窄症でお悩みの方に、段階的なアプローチで痛みの軽減・改善を目指します。
「脊柱管狭窄症だから…」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください!
副院長 板倉 基二